Běžecká analýza
V současné době se u nás můžete objednat na běžeckou analýzu. Věnovat se vám bude Mgr.
Štěpánka Korcová, absolventka uceleného kurzu konceptu dynamické
neuromuskulární stabilizace (DNS) dle prof. Pavla Koláře a speciálního
kurzu DNS běžecký speciál.
Jedná se o aplikaci poznatků vývojové kineziologie v analýze pohybu -
globální vzor sagitální stabilizace ve vertikále. Při analýze dochází k
určení klíčové "slabé" komponenty vyplývající z rozboru globálních vzorů
a analýzy běhu.
Vyšetření "analýza běhu" zahrnuje:
- komplexní kineziologický rozbor
- vyšetření dle principu dynamické neuromuskulární stabilizace dle prof. Pavla Koláře
- videoanalýza běhu - vyhodnocení na základě sekvenčních fotek průběhu pohybu s důrazem na fázi opory a švihu
Jak to probíhá?
- V ordinaci proběhne základní kineziologické vyšetření a rozbor globálních vzorů dle principu vývojové kineziologie.
- Venku, dle potřeb běžce, buď na dráze nebo v terénu je natočeno video z frontálního (předního) a laterálního (bočního) pohledu.
- Z videa jsou vybrány fotografie pro určení os a směru zatížení.
- Při dalším setkání jsou probrány odchylky a je sestaven plán pro korekci, jsou nastavena individuální kompenzační cvičení, které pomohou ke zlepšení běžecké techniky a odstranění obtíží.
- pro rekreační i vrcholové sportovce
- pro ty, kteří mají v průběhu tréninku nebo po tréninku nějaké potíže (různé bolesti zad, kloubů, svalů a další)
- pro ty, kteří chtějí zlepšit svou techniku běhu a využít svůj potenciál naplno